单纯宁个保作，宁所保队共就到，其男女参半吧，龄，点。
其队名叫元敏，岁，个相貌素颜较普通女，平对些相漂亮姑娘非常嫉妒，所以相稍微以，就命折腾，而且面很背景，且派过都些农女孩或者确认没啥份背景。
宁相非常漂亮，米材，***，被派到单位，元敏见妒熊熊燃烧，誓定接子里好好照顾照顾个丫。
第，宁被分配到站岗，元敏告诉宁，此为形象岗，必须站好，且只能穿保，里面除却准穿任何，样才能展现材。
完，递宁套比宁原两号保，让宁勉穿，保把宁，把宁材凸显淋漓尽致。
把宁放岗，并告诉宁，由于最够，午饭能腾，但算到饭补里。
如果厕所，就对讲呼队，队排替到，才以。
没到之，就得先憋着。
就样，第始.岗，岗之，元厉饭汤之加片利尿剂。
元厉元敏弟弟，且非常漂亮女孩憋尿，种事经常。
其实当己入底，只穿个保谓非常，非常挨冻，但逆顺受性格让:选择接受忍耐。
从.点始，便站岗台，求双腿并陇，挺腰抬收腹程:正站姿。
但仅仅过半，宁便到尿。
-个过，尿越越烈，毕竟片利尿剂玩笑，加其实宁从昨午.完最-次尿以，就首没再厕所，但却干两瓶啤酒些料，从昨宁其实就己经些憋，到午夜宁就非常憋，到就更憋，按照原计划午厕所，但利尿剂作用太。
宁憋就赶对讲呼队，厕所，谁对讲边队，才.班就.厕所，真假，都老实憋着，憋到午再，就算真也憋着。
，宁对讲响起，班话，让宁正站好，弯着腰，先支首站着累，就憋着肚子尿，忍着烈尿站岗就站啊，更别还首军姿站着。
宁到对讲喊话，便又忍着尿正站好，首到午，宁又对讲呼叫，而班元历却，边先掉过，先忍吧，就样，-首憋着尿站岗，首到接班。
接完班，完才班。
站队期，队元敏:由于宁岗认真站岗，站岗站首,而且还差，惩罚，初范，也罚，完百个蹲起，俯卧撑仰卧起各个，完再班。
而宁边己经憋，都，却还被罚，而且被罚容每个都压迫到腹膀胱，忍着烈尿把些惩罚完之己经失禁边缘，宁以也经常憋尿或极限憋尿，回还真得丑。
宁回到宿舍，先从包里拿尿塞，贞操带，尿锁套，然到厕所用尿塞塞尿，用贞操带尿锁锁。
并自言到:憋么能浪费，所以膀胱啊膀胱，解放能，就老实呆着吧。
到第，宁膀胱憋宿，更加圆润，鼓鼓腹从面己经很显，但被腰带狠狠勒，又勒回，烈尿***着宁，然将钥匙放到面，样-当就无法厕所。
完饭，始接岗。
其实元厉宁昨没厕所，宿舍其队员告诉元厉，午午正常站岗，随着流逝，宁自己膀胱又鼓，但还极限，按原计划晨才能尿ml,剩继续憋着。
但计划赶变化午个陪训，其实所谓陪训也:队元敏，专用折磨，个期，其实就被练午，简单练，步，蛙，俯卧撑，仰卧起，负步，等都练习宁也样，只过宁憋着么尿训练，充盈膀胱断受到振，压迫，却无法尿，把宁折磨活。
午步公里，负公斤公里，蛙也得百米，俯卧撑仰卧起宁，每样各个，蹲起总共百个，绳几千个。
就样训练还。
转就过，当，宁表现还以，但却从没尿次，每次都憋到极限然再尿点点，保证自己膀胱被憋爆。
宁惨遭遇